Motions-tirsdage i Hasle Bakker med Vigør

På tirsdage i april og maj kan du komme ud i naturen til en rask gåtur i Hasle Bakker. Samtidig er der mulighed for få målt kondital og få hjælp til at forbedre sin form, når Vigør arrangerer traveture for både øvede motionister og de knap så motionsuvante, der gerne vil i gang med at røre sig.

“Alle er velkomne, også de der er vant til en gåtur i rask fart. Deltagerne testes på en 1,6 km rute: I forbindelse med træningen er der mulighed for at få målt kondital og fedtprocent og få registret sin tid, så man kan følge sin fremgang. Målingerne foretages af uddannede instruktører,” oplyser Vigør, der er et samarbejde med tst-løb, tst-Tilst, Hasle Fællesråd og Aarhus1900-Marselisløbet.

Arkivfoto af Ulrik Ricco Hansen: Vigør ved indvielse af Hasle Bakker maj 2009

Efter de seks tirsdags-traveture holder Vigør en store aktivitetsdag i Hasle Bakker den 29. maj. Her kåres Årets Vigør – en pris der gives til en Vigør-aktiv, der udviser en særlig iver eller fremgang i løbet af foråret.

Start-sted

Bemærk, der skiftes mellem to mødesteder:
1: Skjoldhøjvej 200 m før krydset til Anelystvej. (se kort)
2: P-pladsen ved Spiralen (bakken ved Gymnastikgården) Jernaldervej. (se kort)
Buslinje 14 har stoppested nær begge startsteder

Program

Tirsdage kl. 18.00
20.04: Skjoldhøjvej
27.04: Spiralen.
04.05: Skjoldhøjvej
11.05: Spiralen.
18.05: Skjoldhøjvej
25.05: Spiralen

Det er gratis at være med.
Efter træningen er der forfriskninger sponsoreret af Bazar Vest

Arkivfoto af Ulrik Ricco Hansen: Fra indvielse af Hasle Bakker 2009

Læs mere:

Hjemmeside for Hasle Bakker: http://www.haslebakker.dk
Vigør

Hjemmeside for Vigør: http://www.vigoer.org

Hjemmeside for tst-Tilst: http://tst-tilst.dk

Hjemmeside for Hasle Fællesråd: http://www.haslefaellesraad.dk

Hjemmeside for Aarhus1900-Marselisløbet: http://www.marselislobet.dk

Hjemmeside for Århus Kommune: http://aarhuskommune.dk
Motionstilbud: http://www.motionstilbud.dk
SundhedsCenter Århus

Læs også

Efterårsløb i Hasle Bakker for børn og voksne
Har du mod på at udfordre din kondition, og kan du lide at løbe eller tage en rask gåtur, så er der mulighed for at deltage Hasle Bakkerløbet, som gennemføres for tredje gang. Det sker onsdag den 24. september. Hasle Bakkerløbet bliver arrangeret af Brabrand IF Motion og Brabrand parkrun i samarbejde med Den Selvejende Institution Hasle Bakker. Løbet foregår over og omkring de tre store bakker i det2014-08-31

Så skal der slås til kuglerne
Så er det atter tid for køller og kugler. Tst Senioridræt og DSI Hasle Bakker inviterer alle interesserede til spil, træning og instruktion i det populære spil krolf, der er en blanding af golf og kroket. Formand og instruktør i tst Senioridraet Bjoern Rasmussen i aktion på krolfbanen i Hasle Bakker Træningen er åben og gratis hver mandag kl. 10-12. En kyndig instruktør fra tst Senioridræt vil være2013-04-28

Cykeltur med naturvejleder i Hasle Bakker
Oplev et stykke bynær urskov, hør Voldbækken risle og bliv klogere på områdets dyr og planter når naturvejleder Lars Bøgh tirsdag den 31. maj kl. 10-12 fører an på en guidet cykeltur i Hasle Bakker og Skjoldhøjkilen. Turen starter fra Klokkerparken overfor butikstorvet på Ryhavevej i Hasle kl. 10.00. Herfra cykles mod vest med indlagte stop undervejs, hvor Lars Bøgh fortæller om stedets natur. Lars Bøgh, der arbejder som naturvejleder2011-05-31

▮ Skræppebladets blog, 2010