Afd. 12: Kroppen i bevægelse i Thorsbjerg
Afdeling 12: Thorsbjerg
Bliv mere smidig og find balancen med Qigong, aerobic og afspænding
tekst af afdelingen – foto af Ulrik Ricco Hansen
En ny omgang “Kroppen i Bevægelse” starter i fælleshuset Stenhytten i Thorsbjerg på Stenaldervej sidst i august. Også denne gang er det afspændingspædagog Ida Hallas, der står for øvelserne som giver kroppen styrke, smidighed og en forbedret balance. Det foregår hver onsdag kl. 19.30 – 21.00:
Du er velkommen på et hold for alle, uanset alder, drøjde og højde i en hyggelig atmosfære og i et tempo med plads og hensyn til forskelligheder.
Fælleshuset Stenhytten danner rammen om krop i bevægelse (arkivfoto).
Trænger du til at arbejde med din styrke, smidighed og forbedre balancen mellem kropsdelene som helhed på en effektiv og inspirerende måde? Måske bruger du din krop ensidigt i dit daglige liv, overbelaster dele af kroppen og bruger andre kropsdele mindre?
Her får du muligheden for at udvide dine bevægelsesmuligheder – og træne kropsbevidsthed til brug i dagligdagen.
Udvid dine bevægelsesmuligheder – som i et bølgende hav (arkivfoto).
Vi starter med en grundig opvarmning inspireret af Qigong, derefter sættes pulsen op med aerobic soft/slow efterfulgt af liggende styrke-/smidighedsøvelser. Som afslutning stræk og en liggende afspænding.
Musik og redskaber vil indgå i undervisningen. Medbring hoppe-sko og et tæppe.
| Kroppen i bevægelse |
|---|
| Praktiske informationer:
Instruktør: Ida Hallas, afspændingspædagog Sted: Fælleshuset Stenhytten, Tid: Onsdage kl. 19.30 – 21.00 Pris. 500,- kr. (bindende betaling første mødegang) Deltagerantal: Højst 15 Tilmelding til Lise Ledet på telefon 86 24 14 49 |
Skriv en kommentar til denne side (artikel) LÆS VILKÅR FOR DEBAT
Læs også:
- Afd. 12: Lav huslejestigning i Thorsbjerg
Afdeling 12 – Thorsbjerg
Afdelingsmøde med renovering, legepladser og energiambassadører
tekst og foto af Ulrik Ricco Hansen
Afdelingen Thorsbjerg har i flere år haft meget høje huslejestigninger. Men sidste år var der overskud i regnskabet, og en del af beløbet bruges nu til at reducere huslejestigningen til 2,85 %. Desuden falder antennebidraget 33...
1. oktober 2011. Emneord: afdelingsmøde • antennebidrag • beboerrådgivningen • Brabrand Boligforening • energi • Esben Trige • fælleshus • gratis • Holmstrup Mark • Holmstrupgård • husleje • Jens Høgh • Linda Adamsen • Lise Ledet • motionslegeplads • motionssti • Ole Langballe • rådgivning • regnskab • renovering • samarbejde • Socialudvalget • Stenaldervej • Stenhytten • Thorsbjerg • Ulla Jellesen • unge • varmemester - Kroppen i bevægelse i Thorsbjerg
På næste onsdag starter en ny omgang “Kroppen i Bevægelse” i fælleshuset Stenhytten i Brabrand Boligforenings afdeling Thorsbjerg på Stenaldervej. Også denne gang er det afspændingspædagog Ida Hallas, der står for øvelserne som giver kroppen styrke, smidighed og en forbedret balance. Herefter foregår det hver onsdag kl. 19.30 – 21.00.
Du...
12. august 2009. Emneord: afspænding • fælleshus • Ida Hallas • idræt • krop • Lise Ledet • Stenhytten • Thorsbjerg - Afd. 12: Juletræsfest for børn ’08
Afdeling 12: Thorsbjerg
Søndag den 7. december i stenhytten
Der bliver masser af hygge med juletræ, julehygge, og mon ikke julemanden kommer på besøg med gaver til alle artige børn?
Der er glitter, glögg og gran for børn, forældre og andre beboere i Fælleshuset Stenhytten, Stenaldervej 77
søndag den 7. december.
Nærmere information udsendes via...
30. november 2008. Emneord: Esben Trige • juledekoration • juletræsfest • nisse • Rune Utoft • Stenhytten • Thorsbjerg - Afd. 12: Kroppen i bevægelse
Afdeling 12: Thorsbjerg
Bliv mere smidig og find balancen med Qigong, aerobic og afspænding
Arkivfoto af Ulrik Ricco Hansen
Du er velkommen på et hold for alle, uanset alder, drøjde og højde. I en hyggelig atmosfære og i et tempo med plads og hensyn til forskelligheder.
Trænger du til at arbejde med din
styrke, smidighed...
31. august 2008. Emneord: afspænding • Aktiviteter • fælleshus • idræt • Thorsbjerg - Qigong, aerobic og smidighedsøvelser
Der er rig mulighed til at få “Kroppen i bevægelse”, som er overskriften på et forløb i Thorsbjerg, der er afdeling 12 i Brabrand Boligforening. Afspændingspædagog Ida Hallas er instruktør hver onsdag kl. 19.30 – 21.00 i fælleshuset Stenhytten, og første gang er på onsdag, den 29. august. Det er et...
23. august 2007. Emneord:
Afdeling 12 – Thorsbjerg
Afdelingsmøde med renovering, legepladser og energiambassadører
tekst og foto af Ulrik Ricco Hansen
Afdelingen Thorsbjerg har i flere år haft meget høje huslejestigninger. Men sidste år var der overskud i regnskabet, og en del af beløbet bruges nu til at reducere huslejestigningen til 2,85 %. Desuden falder antennebidraget 33...
På næste onsdag starter en ny omgang “Kroppen i Bevægelse” i fælleshuset Stenhytten i Brabrand Boligforenings afdeling Thorsbjerg på Stenaldervej. Også denne gang er det afspændingspædagog Ida Hallas, der står for øvelserne som giver kroppen styrke, smidighed og en forbedret balance. Herefter foregår det hver onsdag kl. 19.30 – 21.00.
Du...
Afdeling 12: Thorsbjerg
Søndag den 7. december i stenhytten
Der bliver masser af hygge med juletræ, julehygge, og mon ikke julemanden kommer på besøg med gaver til alle artige børn?
Der er glitter, glögg og gran for børn, forældre og andre beboere i Fælleshuset Stenhytten, Stenaldervej 77
søndag den 7. december.
Nærmere information udsendes via...
Afdeling 12: Thorsbjerg
Bliv mere smidig og find balancen med Qigong, aerobic og afspænding
Arkivfoto af Ulrik Ricco Hansen
Du er velkommen på et hold for alle, uanset alder, drøjde og højde. I en hyggelig atmosfære og i et tempo med plads og hensyn til forskelligheder.
Trænger du til at arbejde med din
styrke, smidighed...
Få mail om nye udgivelser
