Afdeling 12: Thorsbjerg
Bliv mere smidig og find balancen med Qigong, aerobic og afspænding
Arkivfoto af Ulrik Ricco Hansen
Du er velkommen på et hold for alle, uanset alder, drøjde og højde. I en hyggelig atmosfære og i et tempo med plads og hensyn til forskelligheder.
Trænger du til at arbejde med din
styrke, smidighed og forbedre balancen mellem kropsdelene som helhed på en effektiv og inspirerende måde? Måske bruger du din krop ensidigt i dit daglige liv, overbelaster dele af kroppen og bruger andre kropsdele mindre?
Her får du muligheden for at udvide dine bevægelsesmuligheder – og træne kropsbevidsthed til brug i dagligdagen.
Vi starter med en grundig opvarmning inspireret af Qigong, derefter sættes pulsen op med aerobic soft/slow efterfulgt af liggende styrke/smidighedsøvelser. Som afslutning stræk og en liggende afspænding.
Musik og redskaber vil indgå i undervisningen.
Medbring hoppe-sko og et tæppe.
Instruktør:
Ida Hallas,
afspændingspædagog
Sted:
Fælleshuset Stenhytten, Thorsbjerg,
Stenaldervej 77
Tid: Onsdage kl. 19.30 – 21.00
Start: 27. august
Pris. 500,- kr.
Deltagerantal: Højst 15
Tilmelding til Rita, tlf. 30 68 33 65
Afd. 6+11+12: Trodser kulden for fællesskabets skyld
Jimmy og Mogens (t.h.) i skuret. En aktivitet i Holmstrup, der ikke har ladet sig slå ud af kulde og corona, er mødestedet i læskuret ved genbrugspladsen. Skuret er opført af Holmstrup, Thorsbjerg og Odinsgården i fællesskab. Den dag, jeg kom forbi, traf jeg Mogens og Jimmy. De har ikke taget notits af kulden. "Vi skal ud," siger Mogens, "og vi er som en familie."' Det2021-03-25
Afd. 12: Livligt beboermøde i Thorsbjerg
Omkring 20 beboere var sammen med repræsentanter for boligforeningen mødt frem til det ordinære beboermøde i Thorsbjerg, hvor mange ting blev diskuteret. Lise Ledet fra afdelingsbestyrelsen indledte sin beretning med at fortælle, at der kun var tre medlemmer tilbage i bestyrelsen, så der manglede arbejdskraft. Derefter omtalte hun en række tekniske sager: Udskiftning af tage er i gang, vaskerier forventes forbedret i år, det hvide på bygningerne2019-11-03
Afd. 6+11+12: Et beskedent skur
Elisa Oline Reimer er en glad bruger af det nye skur. Dog vil hun gerne have fjernet nogle grene, så der kan komme mere sollys ind. Et træfpunkt for Holmstrup Mark ligger godt gemt i buskadset ud til Jernaldervej over for Brugsen og Genbrugspladsen. Kommer man tættere på, ser man et skur med tag og vægge, der når halvvejs op samt et antal bænke. Der2014-06-01
▮ Skræppebladet, det trykte magasin 2008-07 September
